Sabine Onkelbach, Bahnhofsallee 20, 40721 Hilden 02103 - 3399744 einfach@loslassen.yoga

Einzelunterricht – Erstellen eines individuellen Übungsprogramms für zuhause:

Das erste Treffen dauert ca. 90 Minuten und

der Preis dafür beträgt 80,- € 

Alle weiteren Treffen zur Anpassung bzw. Weiterentwicklung Deines Übungsprogramms dauern ca. 40 – 60 Minuten und  

der Preis dafür beträgt 40,- €

Möchtest Du sofort eine 6-er Karte erwerben, um ein kontinuierliches Üben zu gewährleisten, beträgt der Preis 250,- €.

 

Weitere Informationen findest Du unten…

Einzelunterricht  – ohne das Erstellen einer individuellen Übungspraxis:  

Der Preis für eine Übungseinheit von 75 Min. beträgt  45 € 

Der Preis für 6 Übungseinheiten von 75 Min. beträgt  250 €  

Der Inhalt dieser Übungseinheiten orientiert sich an Deinen individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten.

 

Der Übungsraum befindet sich hier: 

Büchnerstr. 20

40721 Hilden 

 

Yoga im Einzelunterricht 

Yoga und Meditation leben von einer regelmäßigen Praxis.

Es ist sehr gut 1 x wöchentlich einen Kurs zu besuchen. Noch wirkungsvoller und nachhaltiger wirkt der Yoga und die Meditation, wenn Du es schaffst, eine eigene persönliche Übungspraxis zuhause umzusetzen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du täglich 15 Min. übst oder 1 – 2 x die Woche 30 Minuten oder eine Stunde.

Wenn Du Interesse daran hast zuhause für Dich zu üben, dann spreche mich an. Die Preise hierfür findest Du weiter oben. 

Wir werden gemeinsam schauen, was für Dich hilfreich ist und wieviel Zeit Du investieren möchtest. Wir erstellen gemeinsam eine Übungspraxis, die auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Du bekommst von mir die Übungen aufgezeichnet, so dass Du zuhause nachschauen kannst, wie die Übungen ausgeführt werden.

Es ist bei diesem individuellen Unterrichten hilfreich, dass wir uns in regelmäßigen Abständen treffen, damit wir über Deine Erfahrungen sprechen und diese in die Praxis einfließen lassen. So können wir die Übungspraxis an Deine individuellen Bedürfnisse anpassen.

Die Treffen für den Einzelunterricht finden statt: Büchnerstr. 20, 40721 Hilden

Die Termine für den Einzelunterricht können wir ganz individuell absprechen.